13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 32,25g | Prot: 43,13g | Karb: 185,10g.
Kahvaltı: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Andros Compote, Jus d'Orange, Thé Earl Grey. Öğle Yemeği: Panzani Coquillettes, Escalope de Poulet, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Akşam Yemeği: Knorr Soupe Potagère de Légumes. Aperatifler/Diğer: Carrefour Cantal Entre Deux, Baguette, Whaou! Crêpes Lait Chocolat, Café, Cristaline Eau de Source, Thé Earl Grey. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|