13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 28,07g | Prot: 80,01g | Karb: 127,21g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mela. Öğle Yemeği: Granarolo Stracchino Bio, Zerbinati Zuppa con Orzo e Farro. Akşam Yemeği: Zucchine Bollite, Scottona, Pane Integrale. Aperatifler/Diğer: Castagne Arrosto, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandarino, Banana. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|