13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 34,10g | Prot: 26,03g | Karb: 78,79g.
Kahvaltı: Jordans Frusli Myrtilles. Öğle Yemeği: Odyssée Rillettes de Thon, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Heudebert Les Viennoiseries Croustillantes. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|