13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 42,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2059 kcal
|
Yağ: 96,41g | Prot: 77,42g | Karb: 212,14g.
Kahvaltı: Nature Made Chewable Vitamin C, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Natura Potassium Calcium Supplement, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Snapple Sorta Sweet Straight Up Tea, Egg, Pillsbury Cinnabon Bakery Inspired Cinnamon Rolls, Butter. Öğle Yemeği: Taco Bell Doritos Locos Tacos, KFC Extra Crispy Chicken Thigh. Akşam Yemeği: Shrimp, Blue Apron Shrimp and Fettuccini. Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Fun Size). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|