13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 38,00g | Prot: 65,00g | Karb: 67,00g.
Kahvaltı: Lean Shake Burn Vanilla Latte. Öğle Yemeği: Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar. Akşam Yemeği: Atkins Frozen Egg with Sausage and Cheese Burrito. Aperatifler/Diğer: Celsius Peach Mango Green Tea. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|