13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2657 kcal
|
Yağ: 65,45g | Prot: 137,58g | Karb: 386,19g.
Kahvaltı: Kokosöl, Marmelade, Vom Land Sommerblüten Honig, Banane, Frey Nutrition Protein Pancakes, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Gemüse Reis Rührei. Akşam Yemeği: Gemüse Reis Rührei. Aperatifler/Diğer: Milka Lila Pause Erdbeer-Joghurt, Frey Nutrition Maltodextrin, Profuel Alphaminos Cherry. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|