Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cerobit
Günlük
13 Kas 17
cerobit Günlüğü, 13 Kas 17
cerobit Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yesterday was day for ME. Walked 6 miles at Santa Monica Beach & Venice. Most 1 day hike mileage In forever. So refreshing to get out amongst people. Watching kids, couples old, young and in between. Hung out at the SM Pier with the fishermen, even a lobster was caught!.
Weight good. 6 miles, no problem.
Today, my energy was up until I crashed twice. Rested, and back up again! Yea.
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
3,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 3,0 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kudos for the drive to keep going.
14 Kas 17 üye tarafından:
ClassicRocker
Thanks! Drive is fairly easy to garner when I think of my 10 yr old boy. Now need to find a PT job or other source of income that feeds my soul.
16 Kas 17 üye tarafından:
cerobit
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cerobit Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle