14 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 19,61g | Prot: 23,01g | Karb: 160,97g.
Kahvaltı: Чай, банан Мини, Творог. Öğle Yemeği: Своя Линия Ирис, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром. Aperatifler/Diğer: Фруктовые Вафли. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|