15 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 39,75g | Prot: 39,02g | Karb: 129,41g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд. Öğle Yemeği: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Лук, Растительное Масло, Картофель, Морковь. Aperatifler/Diğer: Яичница. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|