|
Ужас. Срочно берем себя в руки.
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 25,52g | Prot: 21,39g | Karb: 35,28g.
Kahvaltı: Велком Колбаса Вареная Языковая, Карусель Хлеб Сергеевский, Anchor Масло Сливочное, Кофе с Сахаром, Valio Сливки для Кофе 10%, Вода. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marisha_light Kilo Geçmişi
|