15 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
136 kcal
|
Yağ: 5,66g | Prot: 5,40g | Karb: 18,43g.
Kahvaltı: Teh Tawar. Öğle Yemeği: Teh Hijau, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Akşam Yemeği: Jamur Dimasak. Aperatifler/Diğer: Air (Botol). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|