Опять качели))) Но почему-то я даже не печалюсь. Как будто так и должно быть. За питанием сейчас следить не очень получается, а надо бы. Нагрузки физической почти нет, что тоже неправильно. Но тело становится как-то меньше! Завтра взвешусь! В рационе капуста белокачанная: тушеная, маринованная, свежая))) Завтра таки сподоблюсь на суп овощной.
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|