16 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 53,67g | Prot: 43,13g | Karb: 124,53g.
Kahvaltı: Mehrkornbrot, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Mediterrane Kräuter. Öğle Yemeği: Kania Frühlingssuppe mit Nudeln und Gemüse. Akşam Yemeği: REWE Bockwurst. Aperatifler/Diğer: Weintrauben. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|