16 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
384 kcal
|
Yağ: 12,78g | Prot: 28,88g | Karb: 39,03g.
Kahvaltı: Café Expresso, Skippy Beurre de Cacahuète , Nutella Nutella, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). Öğle Yemeği: Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Longe de Porc (Filet). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|