16 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 63,38g | Prot: 66,82g | Karb: 68,13g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Chili's Chicken Tortilla Soup (Bowl). Öğle Yemeği: Publix Skim Milk, Blackberries, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Trader Joe's Hass Avocado. Akşam Yemeği: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Whataburger Grilled Chicken Patty, Redi-Serve Breaded Chicken Patty. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|