17 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 36,51g | Prot: 103,56g | Karb: 101,54g.
Kahvaltı: Red Bull Red Bull Sugar Free, Куриный Рулет (СНЕЖАНА), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%. Öğle Yemeği: Шебекинские Вермишелька Легкая, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках. Akşam Yemeği: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком (0,5%), Куриный Рулет (СНЕЖАНА), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|