17 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 8,01g | Prot: 23,42g | Karb: 67,13g.
Kahvaltı: Свекла Вареная, Морковь, Капуста Белокочанная. Öğle Yemeği: Курица Вареная. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|