17 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 91,25g | Prot: 171,75g | Karb: 283,60g.
Öğle Yemeği: Dr. Oetker Vanillepudding, Gekochtes Ei, Spitzkohlsalat, Hengstenberg Honiggurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kühne Senf Mittelscharf, Eigelb, Real Schabefleisch. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|