17 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 16,03g | Prot: 21,89g | Karb: 139,98g.
Kahvaltı: Ja! Mandarin-Orangen, Milram Grieß Pudding. Öğle Yemeği: Milram Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi
|