17 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 34,39g | Prot: 50,32g | Karb: 137,93g.
Kahvaltı: Шаурма с Курицей, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Öğle Yemeği: Вафли. Akşam Yemeği: Чудо Творожок Воздушный Черника, Русский продукт Геркулес Традиционный. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|