17 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2963 kcal
|
Yağ: 136,52g | Prot: 178,05g | Karb: 251,80g.
Kahvaltı: Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Namet Pastırma. Öğle Yemeği: Peyman Bahçeden Fit Mix. Akşam Yemeği: Künefe, Ekmek, Çöp Şiş, Ciğer Şiş, Namet Pastırma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|