07 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 43,04g | Prot: 61,37g | Karb: 50,05g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Regular 100% Vegetable Juice, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Half & Half. Öğle Yemeği: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten). Akşam Yemeği: DREW'S DRESS/MAR ROSMRY B, Broccoli Slaw, Organic Baby Spring Mix. Aperatifler/Diğer: Red Delicious Apples. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|