08 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 39,24g | Prot: 32,40g | Karb: 77,80g.
Kahvaltı: Yogurt, Cappuccino. Öğle Yemeği: Bananen, Robiola, Gallette di Mais, Caciotta, Cavolo-Verza . Akşam Yemeği: Gekochte Karotten, Yogurt, Patata Lessa senza Buccia. Aperatifler/Diğer: Caffè Ginseng. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|