18 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 44,72g | Prot: 68,42g | Karb: 250,49g.
Kahvaltı: Сметана, Запеченные или Жареные Креветки, Delverde Макароны, MacChocolate Горячий Шоколад, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Aperatifler/Diğer: Movenpick Мороженое Фисташковое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|