08 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 42,19g | Prot: 21,59g | Karb: 145,49g.
Kahvaltı: Organic Creamy Peanut Butter, 100% Maple Syrup, Oatmeal, Butter, Espresso Coffee. Aperatifler/Diğer: Chocolate Chunk Cookie. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|