19 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 17,76g | Prot: 36,73g | Karb: 69,73g.
Kahvaltı: Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Aperatifler/Diğer: Twix Twix Xtra. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
|