29 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 31,83g | Prot: 180,82g | Karb: 117,66g.
Kahvaltı: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple, Ägg. Öğle Yemeği: Findus Broccoli, ICA Fullkornsris, Lindströms Kycklingfilé. Akşam Yemeği: Findus Broccoli, Lindströms Kycklingfilé, ICA Fullkornsris. Aperatifler/Diğer: Barbells Caramel-Cashew, Arla Mild Kvarg Hallon & Rabarber. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|