Cirilla Fiona Günlüğü, 19 Kas 17

Cirilla Fiona Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

76.3 gosterdi tarti ama son gunlerde yaptigim kacamaklarin bana geri donmesi ihtimalinden dolayi bu kadar kaydedeyim 😊

77 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg. Geriye kalan: 7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Kasım 2017:

865 kcal

Yağ: 49,68g | Prot: 62,86g | Karb: 41,35g. Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Vişne Reçeli, Mücver, Dost Süzme Peynir. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Tahin Helvası, Hamsi Tava. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Hahaaa Ha Alemsin Esracım 😉😂 Tartıyla Pazarlık 😎 Tebrikler👍

19 Kas 17 üye tarafından: serap_öğretmen73

😀😀sagol ablacim

19 Kas 17 üye tarafından: Cirilla Fiona


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cirilla Fiona Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cirilla Fiona Günlüğü, 19 Kas 17

Yorum Gönder

Cirilla Fiona Kilo Geçmişi