|
Had a blow out for a few days last week 🤦♀️
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2416 kcal
|
Yağ: 204,21g | Prot: 73,34g | Karb: 8,52g.
Öğle Yemeği: Cos or Romaine Lettuce , Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Sour Cream, Butter , Boiled Egg. Akşam Yemeği: Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Olive Oil , Butter , Chicken Thigh. Aperatifler/Diğer: Vodka. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|