20 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 26,43g | Prot: 24,80g | Karb: 109,43g.
Kahvaltı: Lindt Шоколад 85% Какао, Цикорий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Öğle Yemeği: Лук, Тефтели с Рисом, Растительное Масло, Морковь, Картофель. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|