20 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 94,91g | Prot: 66,51g | Karb: 129,00g.
Kahvaltı: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Любимый Сад Яблочный Сок, Молочное Дело Творобушки, Молоко (2% Обезжиренное). Öğle Yemeği: Челны Холод Рожок, Шоколадное Печенье, От Мартина Семечки Отборные, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Плавленный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|