20 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2316 kcal
|
Yağ: 87,00g | Prot: 73,22g | Karb: 201,12g.
Kahvaltı: Blackberries, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, McAlister's Deli Grilled Chicken Caesar Wrap. Öğle Yemeği: Outshine Strawberry Fruit Bar, Bev's Healthy Chili, Smart Balance Original Buttery Spread, Italian Bread, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Akşam Yemeği: Cheesecake, Tartar Sauce, Fried Battered Catfish, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|