#mens Günlüğü, 20 Kas 17

20 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 22 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1435 kcal Yağ: 80,52g | Prot: 84,79g | Karb: 89,85g.   Öğle Yemeği: Чай, Пряник, Жареная Баранина. Akşam Yemeği: Янтарь Сыр Плавленный, Жареная Баранина. Aperatifler/Diğer: Ekovita Чучхела. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


#mens Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.