20 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 82,20g | Prot: 72,71g | Karb: 149,11g.
Öğle Yemeği: Gouda ou Edam, Merguez, Baguette. Akşam Yemeği: Trattoria Alfredo Pizza Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Panini Nutella. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|