21 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 31,04g | Prot: 41,90g | Karb: 57,33g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Миндальная Паста Bestie, Вареное Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Öğle Yemeği: Oh Yeah ONE Lemon Cake. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|