Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cosmopolitan2016
Günlük
21 Kas 17
Cosmopolitan2016 Günlüğü, 21 Kas 17
Cosmopolitan2016 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73 kg
Bugüne kadar kayıp:
21 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Kasım 2017:
764 kcal
Yağ: 39,35g | Prot: 27,17g | Karb: 72,50g.
Kahvaltı:
Milch 1,5%, My Muesli Schoko-Bananen-Müsli.
Öğle Yemeği:
Weight Watchers French Dressing, REWE Romana Salatherzen, Hofburger Mittelalter Gouda.
Aperatifler/Diğer:
Toffifee Toffifee.
devamı için...
2198 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kopf hoch und eine gute Besserung...
27 Kas 17 üye tarafından:
enrico_moro
Vielen Dank. Heute war ich endlich wieder laufen 😊
27 Kas 17 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Ah, also geht es Dir besser Cosmo, schön 👍
27 Kas 17 üye tarafından:
Viviace
Ja zum Glück. Bin richtig Wahnsinn ohne meinen Sport geworden. Aber auch faul. Hab gut geschlemmt. Mal gucken wie groß der Schock am Freitag auf der Waage sein wird
27 Kas 17 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
😉
27 Kas 17 üye tarafından:
Viviace
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle