21 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 56,28g | Prot: 85,08g | Karb: 133,32g.
Kahvaltı: SPAR Сырники из Творога, Epica Йогурт Натуральный. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Akşam Yemeği: Barilla Макароны Отварные, Сдобри Майонез Провансаль, Сметана, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Лэнд Тыква Запечёная, SPAR Сырники из Творога, Царка Творог со Сливками 5%, Магнит Хурма. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kratirova_ann Kilo Geçmişi
|