|
Festa de Aniversário + Feriado + Janta em casa!!!
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 13,56g | Prot: 47,13g | Karb: 105,20g.
Kahvaltı: Sadia Peito de Peru Light, Aviação Requeijão Cremoso Light, Suco de Melancia, Pão Integral, Caqui. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Macarrão. Akşam Yemeği: Sankio Sembei, Maguary Suco de Goiaba Light. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|