21 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2241 kcal
|
Yağ: 79,48g | Prot: 54,55g | Karb: 321,30g.
Kahvaltı: Ja! Würfelzucker, Nestle Cini Minis, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Dolce Gusto Macaron Green Tea, Langnese Cremissimo Banana Split, Knorr Spaghetti Alla Francesco. Aperatifler/Diğer: Ja! Würfelzucker, Nimm2 Fruchtbonbon, Mandarine, Covo Zitronen Schnitten, Bifi Salami. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|