|
치킨윙 먹지말자
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 135,48g | Prot: 67,06g | Karb: 26,20g.
Öğle Yemeği: 앵커 무염버터, 대파, 양파, 대창, 막창, 이마트 앞다리살, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물. Akşam Yemeği: 방탄커피, Aroy-D 코코넛밀크. Aperatifler/Diğer: 레몬즙, 오뚜기 타타르 소스, 부경미트 킬바사 소시지, 토마토 소스, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 대추. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|