23 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1839 kcal
|
Yağ: 38,38g | Prot: 37,61g | Karb: 336,66g.
Öğle Yemeği: Пятерочка Хурма, Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма, Магнит Яблоко, Картофель, Картофель, Картофель, Зеленый Лук, Dial Export Масло Грецкого Ореха. Aperatifler/Diğer: Хлеб, Перекресток Гречка Отварная, Своя Компания Суп-Лапша, Dabur Чаванпраш. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|