23 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 54,65g | Prot: 63,07g | Karb: 153,09g.
Kahvaltı: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Everyday Bioкаша, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем. Öğle Yemeği: Пастораль Спагетти, ОАО ДРУЖБА Фарш для Печёночных Оладий, Салат Овощной с Маслом, Славянка Конфета Золотой Степ. Aperatifler/Diğer: Конфета, Кофе, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
татьяна мечта Kilo Geçmişi
|