23 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 52,17g | Prot: 56,03g | Karb: 144,70g.
Kahvaltı: Popp Eiersalat, K-Classic Kassler Aufschnitt, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Kaffee. Öğle Yemeği: Aldi Apfelmus, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. Akşam Yemeği: Nostja Gemüsepfanne, Grillmeister Puten-Grillies Classic. Aperatifler/Diğer: Honig, Duplo Duplo, Corny Free Schoko. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|