23 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 69,62g | Prot: 62,74g | Karb: 131,19g.
Kahvaltı: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Whole Wheat Bread, Equate Complete Multivitamin, Spring Valley B-12, Coffee with Cream, Spring Valley Folic Acid. Akşam Yemeği: Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables, Pumpkin Pie, American Value Green Beans (Canned), Kroger Homestyle Turkey Gravy, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Turkey Dark Meat, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Aperatifler/Diğer: Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Ritz Crackers - Fresh Stack. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
genedougherty Kilo Geçmişi
|