24 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 45,49g | Prot: 87,28g | Karb: 125,50g.
Kahvaltı: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. Öğle Yemeği: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Banana Nanica, Pura Vida Pura Proteína , Abacate, Vinho Cabernet Sauvignon, Atum em Água (Enlatado), Nabos, Ovo, Ovo. Akşam Yemeği: Banana Nanica, Mirtilos Congelados, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Aperatifler/Diğer: Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|