24 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 43,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2119 kcal
|
Yağ: 101,27g | Prot: 81,37g | Karb: 207,66g.
Kahvaltı: McDonald's Bacon, McDonald's Egg Biscuit, Nature Made Chewable Vitamin C, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Natura Potassium Calcium Supplement, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Öğle Yemeği: TGI Friday's Onion Rings, Publix Fried Chicken Tenders. Akşam Yemeği: Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Chicken Empanadas. Aperatifler/Diğer: Chocolate Cream Pie. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|