24 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 49,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1786 kcal
|
Yağ: 127,18g | Prot: 134,06g | Karb: 22,54g.
Akşam Yemeği: Great Value Broccoli Florets, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, John Soules Foods Angus Beef Fajitas, Frito-Lay Munchies Salted Peanuts (Package), Old Wisconsin Turkey Snack Bites. Aperatifler/Diğer: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Johnsonville Original Summer Sausage. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|