25 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 61,70g | Prot: 63,25g | Karb: 61,94g.
Kahvaltı: Hacendado Chorizo, Morcilla Negra (de Cebolla), Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Aperatifler/Diğer: Campofrío Pechuga de Pavo. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|