25 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 140,77g | Prot: 11,33g | Karb: 20,29g.
Kahvaltı: Салат из Пекинской Капусты, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной. Öğle Yemeği: Сало. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
Nata-Li Boiko Kilo Geçmişi
|