25 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 55,79g | Prot: 28,98g | Karb: 254,84g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Satori Mini-Frühlingsrollen, Uncle Ben's Express Mexikanisch. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Nesquik. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|